الأوديما

الأوديما

الأوديما : هي الإرتشاح والمقصود به ، التجمع الزائد للسوائل في أي منطقة من الجسم ، وغالباً ما يحدث ذلك في القدمين والكاحلين .

ومن أعراضة التورم وآلام عضلية وقد تنشأ الأوديما المزمنة من ضعف الكليتين أو الكبد أو القلب أو المثانة وكثيراً ما تسبب الأوديما حالات الحساسية واحتجاز للسوائل واحتباسها .

ومن الأعشاب الطبيعية التي تستخدم في علاجها :

1 ) الخيار ( cucumber ):

يتمتع الخيار بشهرة كبيرة في علاج التورم وكمادة مضادات لللإرتشاح والأوديما .

2 ) الزنجبيل ( Ginger) :

حيث ينصح بتناول 50 جم من العشب أو ما يوازي من 10 – 15 ملعقة صغيرة يوميا ً ، ويمكن إضافة بعضها كتوابل على الطعام .

3 ) الكركم ( Turmeric) :

يضاف الكركم والملح بنسبة 1 – 2 على المنطقة المصابة بالأوديما صباحاً ومساءً ، يمكن استعمال زيت الكركم على المنطقة المصابة مع تناول كمية من العشب كطعام .

4 ) الأناناس ( Pineapple) :

ويمكن تناول المادة المستخلصة من الفاكهة مباشرة أو تناول الفاكهة نفسها ، بعمل البروملين على منع تكوين الكينينات ( Kinins ) وهي مركبات تتكون ، نتيجة الالتهاب وتسبب الأوديما والإرتشاح والألم .

5 ) الذرة ( Corn) :

تستعمل شواشي الذرة بنجاح في علاج الأوديما ومن الممكن أكل شواشي الذرة الطازجة الخضراء أو عمل منقوع من الشواشي الجافة ، فهي تعمل كمدرات للبول فتحسب الماء من المناطق المترشحة وتعمل على التخلص من الماء الزائد .

6 ) الطرخشقون ( Dandelion) :

يعمل الطرخشقون أيضاً كمدر للبول ومخلص للجسم من السوائل الزائدة . يمكن أكل الجذور أو الأوراق أو الزهور الطازجة لهذا النبات أو طبخ الأوراق مع الجذور وشرب الماء المتبقي بعد الطبخ .

7 ) الصبار ( Aloe) :

يساعد على تخفيف الألم والأوديما ، ويتخلص من الإرتشاح ويعمل على تخفيف الحكة والهرش الموضعي المصاحب للأوديما .

8 ) مخلب القط ( Cat`s Claw) :

يحتوي على مركبات لها خواص مضادة للإلتهاب وآثاره للأوديما .

9 ) زهرة العطاس ( Arnica) :

يستخرج من هذه الزهرة دهان يسمى ( دهان الجبل ) وهو دهان عشبي له شهرة كبيرة في علاج الكدمات والإصابات المصحوبة بأوديما ، كما يمكن استخدام الغسول الذي يستخرج من نقع ملعقتين صغيرتين من العشب الجاف .

10 ) الورد عديد الأوراق ( Multiflora Rose) :

يستخرج من منقوع بغلي ثلاث ملاعق من العشب الجاف في كوب ماء ، واستخدامها موضعياً فقط يعمل على صرف السوائل من مكان الإصابة ، ويمكن استخدم الزهور الجافة ايضاً كمسكنات للألم ومانعات للأوديما .

11 ) الإبرة الإسبانية ( Spanish Needles) :

لهذا العشب تأثير مسكن للألم ، مضاد للإلتهاب ، مضاد للأوديما . كذلك يستخدم منقوعة كغسول وككمدات موضعية .

12 ) الأقحوان ( Feverfew) :

بالإضافة إلى تأثيره الملطف والمسكن هذا أيضاً مهدئ للجلد ومانع للحساسية .
ملحوظة : ( في حالة الحوامل لا يستخدم حتى عن طريق الجلد ) .